MyFitnessPal升级版

myfitnesspal高级版解锁了全新的功能。本应用为健身爱好者提供了运动数据记录以及健康减肥计划指定、运动社交等服务功能。你可以和全球健身爱好者一起分享运动减肥心得和经验。是一个健身达人们都很爱的手机记录软件。

软件介绍

MyFitnessPal是一款全球相当受欢迎的健康和健身跟踪管理应用，官方号称它们的会员已经累计减肥2亿多斤，并且在MyFitnessPal 上进行至少7天追踪的人中有88％都减肥了。

软件优势

Google Fit可以运作；

高级功能已解锁；

Analytics（分析）/ Crashlytics（崩溃）已禁用。

禁用/删除不需要的权限+接收者和服务。

软件亮点

【减肥定制计划】

不管你是996社畜还是吃鸡学生党，输入你身材信息与减重目标，系统将为你制定个性化的运动与饮食计划

【营养餐食谱】

专业营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康

【运动拍档邀请】

在App寻找减肥目标相似的伙伴，结成拍档互相监督运动饮食打卡

【饮食打卡相册记录】

输入食材，即可算出卡路里。覆盖市面上99%的品牌，各种苹果食品，都能找到对应条目。

软件功能

【提升您的成就】

绘制进度图-保持动力，随着时间的推移不断改善自己。

进度照片-将照片添加到体重条目中以查看并庆祝您的进度。

营养报告-查看卡路里，宏指令和营养摄入的历史记录。

分享您的进步-帮助激发朋友和家人的健康之旅。

【记录您的锻炼和步骤】

连接50多种应用程序和设备-同步锻炼非常容易和自动。

从350多种练习中选择-或创建自己的练习和锻炼。

有氧运动练习-包括跑步，散步，骑自行车，游泳，瑜伽，普拉提等。

对数力量练习-包括每组的练习次数，次数和重量。

跟踪脚步-设置每日脚步目标并查看您的脚步历史记录。

我们与您喜欢的所有应用程序和设备连接-包括Fitbit，Jawbone UP，Garmin，MapMyFitness，Runkeeper，Strava，Runtastic，Misfit，Withings，HealthKit，UA Record等！

【获得支持和激励】

添加朋友，与朋友联系以获得额外的支持和责任感。

加入我们的社区，在活跃的论坛中找到动力，支持，技巧和建议。

新闻源更新，分享您的成就并在新闻源中查看朋友的进度。

【轻松快速地追踪食物】

食谱导入器，轻松导入烹饪食谱的营养信息。

餐厅记录，快速记录您喜欢的餐厅中的菜单项。

卡路里计数器，我们自动计算您的食物，膳食和食谱中的卡路里。

最大的食物数据库，我们数据库中的6+百万种食物，包括全球性的食物和美食。

条形码扫描仪，只需扫描条形码即可记录食物。识别出4+百万个条形码。

食物见解，了解如何对您所吃的食物做出更健康的选择。

个性化的体验，创建自己的食物，食谱和餐点并保存收藏夹。

自定义您的日记，记录早餐，午餐，晚餐和小吃，或创建自己的饭菜。

水跟踪，将水记录在杯子，盎司或毫升中。我们保存您最近记录的金额。

跟踪所有营养，卡路里，脂肪，蛋白质，碳水化合物，糖，纤维，胆固醇，维生素等。

【实现目标】

选择目标-我们支持减肥，增重和维持体重的目标。

制定计划-我们将创建针对您的自定义饮食和运动计划。

目标设定-创建您自己的目标，或者让我们为您创建个性化目标。

改变习惯-就像口袋里有营养教练一样。