冥想星球

冥想星球app是一款帮助用户快速的解压软件，冥想星球app汇集了音乐，大海，溪流，大自然，还可听听放松身心的故事，各种解压的方法，冥想星球app以及心理健康指导等等，多个栏目版块，自由选择，有需要的赶快来下载吧！

软件简介

国内知名的心理学服务机构壹心理，隆重推出「冥想星球」：用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

软件优势

国内最大的心理学平台壹心理，首次推出「冥想星球」，用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

我们邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问，在冥想星球中提供了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容，帮助你从现实压力、快节奏生活中抽离出来，放松身心，减轻焦虑，保持专注平和，放松思绪，获得更好的睡眠。 ;

软件亮点

可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题；

让你大脑更聪明，提高记忆力、注意力、创造力等认知能力；

让你情绪更稳定，缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题；

让你身体更健康，辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题。

要说现在谁没有压力那是不可能的，上学的孩子们有升学压力，大人们有各种各样的生活压力，冥想星球就是一款帮助用户们释放压力的app，各种轻音乐，让用户们解除烦恼的状态，享受片刻的宁静，让自己的心静下来，缓解紧张的神情。

软件功能

- 加入「冥想星球 VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~

- 搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

- 查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

- 发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相相遇

更新日志

【更新内容】

4.0上线啦！

- 冥想练习全新升级

- 增加师资签约认证

- 优化了部分体验和已知问题

软件评测

在快节奏的生活中，适当的放松自己，一起来冥想练习吧