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一字马训练

一字马训练是一款一字马训练健身软件,通过静态和动态的一字马训练相结合,你将有效地提高柔韧性,快速看到训练成果,对于初学者来说也是个不错的选择。
  • 类型:

    办公

    版本:

    v1.0.2

    大小:

    8M

  • 平台:

    安卓,4.0以上

    语言:

    中文简体

    更新:

    2024/10/02

  • 标签:

一字马训练

一字马训练是一款一字马训练健身软件,通过静态和动态的一字马训练相结合,你将有效地提高柔韧性,快速看到训练成果,对于初学者来说也是个不错的选择。

软件介绍

一字马训练所有等级都适用,他帮助你一步一步地练成一字马,即使你是一个初学者。通过静态和动态的一字马训练相结合,你将有效地提高柔韧性,快速看到训练成果。每天10分钟,你将与地面贴的越来越近!

富有成效的30天一字马拉伸训练,男女老少都适用。你可以根据自己的喜好自定义你的训练,无需任何器械。

不管你练一字马是为了跳舞,芭蕾,体操,还是武术,这

一字马训练

软件简介

一字马训练所有等级都适用,他帮助你一步一步地练成一字马,即使你是一个初学者。通过静态和动态的一字马训练相结合,你将有效地提高柔韧性,快速看到训练成果。每天10分钟,你将与地面贴的越来越近!

练习前请先做好热身活动以免肌肉受伤。一字马的练成需要时间,你的肌肉需要拉伸,恢复,不断适应新的需求。请保持耐心,坚持下去,你就能看到成果。

软件亮点

- 30天练成一字马

- 一字马练习适合所有等级

- 一步一步地帮你练成一字马

- 自动记录训练进度

- 有效的方法让你快速看到训练成果

- 自定义训练计划

- 易懂的文字,动画,视频指导

- 拉伸所有提高柔韧性所需的肌肉

软件特色

1、通过静态和动态相结合的字马训练,可以有效提高灵活性。

2、这款软件支持大家在手机上面轻松获取很多一字马的学习服务。

3、快速看到训练效果。这也是初学者的好选择。随时能去使用。

更新日志

v1.0.7

应用截图

  • 一字马训练  v1.0.2图1
  • 一字马训练  v1.0.2图2
  • 一字马训练  v1.0.2图3
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