维萨里健身

维萨里健身是科学健康健身服务平台。平台为维萨里3d医学云推出的科学锻炼讲解app，帮助用户了解不同的训练可锻炼哪些部位的肌肉，制定自己的专属健身计划。

软件说明

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、上胸肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

软件优势

1.热身活动：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练前热身、跑步前热身。

2.矫正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈、。

3.多模式

一块肌肉可以通过多种方式训练。一块肌肉可以通过多种方式进行训练，以制定自己的训练计划。

软件特色

科学性：权威健身专家进行指导和评审，科学健身教学，避免运动损伤。

丰富性：匹配各种健身场所，高品质多器械训练，清晰呈现动作细节。

易用性：图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。

多方式：“一肌”多方式训练，一块肌肉能以多种方式进行训练，打造专属于自己的训练计划。

软件功能

训练部位：

肩部：三角肌前束、三角肌中束、三角肌后束

上臂：肱二头肌、喙肱肌、肱三头肌

前臂：前臂肌、手伸肌

胸部：胸大肌、胸小肌、前锯肌

背部：背阔肌、斜方肌、肩胛肌群

腰部：腹直肌、腹斜肌、腰背肌群

下肢：内收肌、腿前侧肌群、腿后侧肌群

更新日志

2020-09-01 版本: 2.6.01.界面、模型全面升级，给您带来全网佳的3D体验。2.瑜伽模块全新上线，专业体式，在家享受私教服务。3.VIP会员特权「定制计划」功能及流程优化。4.优化了男女性及肌肉训练模式，可以切换背景颜色。

2020-08-06 版本: 2.5.01.界面、模型全面升级，给您带来全网优质的3D体验。

2.瑜伽模块全新上线，专业体式，在家享受私教服务。

3.VIP会员特权「定制计划」功能及流程优化。

4.优化了男女性及肌肉训练模式，可以切换背景颜色。

软件评测

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