要查找iPhone或iPad的位置，您可以按照以下步骤操作：
1. 确保已启用「查找我的iPhone」功能。在设备上前往「设置」>「iCloud」>「查找我的iPhone」，确保开关已打开。
2. 在另一台设备上（例如另一部iPhone或iPad，或者使用Mac或Windows计算机），打开「查找我的iPhone」应用或访问icloud.com/find。
3. 使用与启用了「查找我的iPhone」功能的设备关联的Apple ID登录。
4. 选择您要查找的设备。如果多个设备与您的Apple ID关联，选择您要查找的设备。
5. 如果设备在线并且位置已被共享，您将看到设备的当前位置显示在地图上。
6. 您还可以使用「播放声音」选项发出一段持续的声音来帮助您找到设备，或者使用「丢失模式」选项远程锁定设备，并在屏幕上显示一条消息。
请注意，为了成功查找设备，设备必须满足以下条件：
- 设备必须已连接到互联网。
- 设备的电源必须打开。
- 设备必须已登录到您的Apple ID。
如果设备无法定位或不满足上述条件，您可能无法查找到设备。
希望以上信息能对您有所帮助！
