如果你忘记了 Excel 文件的打开密码，可以尝试以下方法来解除密码：
1. 使用其他电子表格软件打开文件：尝试使用其他电子表格软件（如Google Sheets、LibreOffice Calc等）打开受密码保护的 Excel 文件，有时候这些软件可以打开并解除密码。
2. 尝试常见的默认密码：一些人可能会使用常见的默认密码来保护 Excel 文件，例如"123456"、"password"、"1234"等。尝试使用这些常见密码进行解锁。
3. 使用在线密码破解工具：有一些在线密码破解工具可以尝试破解 Excel 文件的密码。你可以在搜索引擎中查找并尝试这些工具。
4. 使用第三方密码破解软件：有一些专门的第三方密码破解软件可以帮助你解除 Excel 文件的密码，例如Passper for Excel、Stellar Password Recovery等。你可以从官方网站下载这些软件，并按照其使用说明进行操作。
需要注意的是，以上方法都不能保证100%解除 Excel 文件的密码，尤其是复杂的密码。此外，在尝试着解除密码之前，请确保你是授权使用该文件的合法用户，遵守法律规定和道德标准。
