如果您的平板上的Apple ID已停用，您可以尝试以下方法解除：
1. 重启设备：有时候，重新启动设备可以解决一些临时问题。按住设备上的电源按钮，然后滑动以关机。等待几秒钟后再按住电源按钮，直到出现Apple标志，然后松开按钮。
2. 检查网络连接：确保您的设备已连接到可靠的Wi-Fi网络。有时候，网络问题可能导致Apple ID停用。
3. 更新iOS：确保您的设备上运行的是最新版本的iOS。打开设备的设置，然后选择“通用”>“软件更新”。如果有可用的更新，按照屏幕上的指示进行更新。
4. 重置Apple ID密码：如果您的Apple ID已停用，可能是因为密码错误或安全问题。打开设备的设置，然后选择“iTunes和App Store”>“Apple ID”>“忘记Apple ID或密码”。按照屏幕上的指示重置密码。
5. 联系Apple支持：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系Apple支持寻求进一步的帮助。他们可以提供更具体的解决方桉，以解除您的Apple ID停用状态。
请注意，解除Apple ID停用可能需要提供一些个人信息以验证您的身份。确保您提供准确的信息，并遵循Apple的指示进行操作。
